Mar 26, 2023
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Anastasia Olfert, dem personifizierten Tanz, über Bewegung und psychische Gesundheit. Ein wunderbares Gespräch, das mich wieder sehr inspiriert hat. Höre rein und komme wieder mit der ursprünglichen Bewegung des Lebens in Berührung.
In dieser Folge erkennst Du u. a.:
- warum wir Bewegung sind,
- was dein Körper im Alltag bedeutet
- der Körper die Basis unserer Resilienz ist,
- klare Entscheidungen auch im Körper gefällt werden,
- wie du über den Körper alte Muster auflösen kannst,
- klare Außenwirkung braucht den Körper und
- ...
Viel Freude beim Hören …
Über noch mehr Rückmeldungen, Anregungen und Vorschläge zu Podcast-Themen freue ich mich ganz besonders unter podcast@asshoff-resulting.com.
Weitere Möglichkeiten für deine freie Lebensgestaltung findest du unter www.asshoff-resulting.com.
Wenn du persönlich voll durchstarten möchtest, buche dir ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch unter asshoff-resulting.com/bewerbung.
Frohes Hören ...
Shownotes:
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Podcast #52 - Die Garantie für Wohlbefinden
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Podcast #48 - Der Affenfrosch
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Podcast #45 - Die Wichtigkeit der Präsenz
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Podcast #42 - 40 - 50 % mehr Energie
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Autor: Dr. Gerold Asshoff
Schnitt: Nicolas Berkenheide
Musikbearbeitung: Sebastian Lang
http://www.asshoff-resulting.com